Канал силового спорта

Привет! Данный канал о силовом спорте и обо всём что его окружает. Для чего я это делаю:

Я это делаю от души, по возможности выкладывая видео. Стараюсь донести суть- терпение и труд помогут Вам в достижении целей. Что вы найдёте на этом канале:

- элементы тренировочного процесса, которые я пробую НА СЕБЕ, с учётом СВОЕГО возраста, ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ, ВОЗМОЖНОСТИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ;

- практические советы по планированию тренировочного процесса;

- ответы на различные тривиальные вопросы, которые часто задают новички.

Чего нет и не будет на этом канале:- различных платных методик и программ (я не тренирую по интернету, не пишу программы ) - почему - пояснил в одном из своих видео;

- вопросов по покупке, продаже и использования фарм. препаратов, кроме того, что уже есть на канале. Чего бы хотелось:

Адекватных комментариев, подкрепленных собственным опытом, а также научной теорией и практикой. Пишите, спрашивайте, добавляйте видео ответы. Буду только рад!

Станем сильнее вместе!