Heartfulness Tamil

ஹார்ட்ஃபுல்னெஸ் தியானம் என்பது இதய அடிப்படையிலான தியான நுட்பமாகும், மற்றும் அதன் வேர்கள் பழமையான ராஜயோக அமைப்பில் உள்ளது. ஹார்ட்ஃபுல்னெஸ் தியானம், யோகப் ப்ரணாஹூதி எனும் ஒரு தனித்துவமான அம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது அதை மேலும் அனுபவமிக்கதாக ஆக்குகிறது.

ஒருவர் தமது அன்றாட வாழ்வில், எளிதாக இணைத்துக்கொள்ளும் வகையில் இது உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த எளிய மற்றும் பயனுள்ள தியானப் பயிற்சியை, 15 வயதுக்கு மேற்பட்ட எந்த ஒரு நபரும் துவங்கலாம். இன்றைய மன அழுத்தம் நிறைந்த நவீன வாழ்க்கையில், சமநிலையை அடைய, ஹார்ட்ஃபுல்னெஸ் தியானம் உதவுகிறது.

ஹார்ட்ஃபுல்னெஸ் நிறுவனம், தியானப்பயிற்சி அமர்வுகளை கற்பிக்கக் கட்டணம் ஏதும் வசூலிப்பதில்லை. நிகழ்நேரத்தில் நேருக்கு நேர், அல்லது அலைபேசி செயலி மூலம் உங்களுடன் கலந்துகொள்ள 10 ஆயிரத்துக்கும் மேற்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன், உலகளாவிய இருப்பு எங்களிடம் உள்ளது.

HeartsApp மூலமாகவோ அல்லது வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய இலவச ஹார்ட்ஃபுல்னெஸ் இணையவழி மாஸ்டர் வகுப்புகளைப் பயன்படுத்தி மகிழுங்கள்.

https://www.youtube.com/playlist?list=PLfiGDCLOBv-9VE0k-jRz4D8pOz6ymgZ6s