美肌睡眠研究所☆天パ先生おさむちゃん

美容鍼灸専門師が素人でも美容を極め美肌になる方法、

睡眠で悩んでいる方へ眠りやすくなることはもちろんのこと

睡眠の質を爆上げし短時間でもスッキリ目覚めることができる

方法を研究や論文を元に丁寧に説明しています。

インスタグラムやTikTokでは美容や健康、睡眠の事を毎日アップしてます。

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【WEEK〇〇】と書いてあるものはプログラム動画です。

スキンケアしたことがない人はもちろんのこと

初心者がスキンケアマスターになるための方法を

レクチャーしていく動画です。

途中から見た方はぜひWEEK１から御覧ください。

【プロフィール】

おさむ先生

一般社団法人日本美肌睡眠指導士協会 代表理事

柔道整復師・鍼灸師として睡眠だけでなく、身体の不調、美容に携わり

今まで3万人以上の患者さんの悩みの解決に導いてきました。

【免責事項】

このチャンネルは、美の面白さを伝えることを目的としたエンタメです。

なるべく多くの方に、興味を持ってもらうために、参考資料や過去の動画を元に、大胆な独自の考察したもので、事実を確定するものではなく、あくまで一説です。動画の結論は実際の研究とは異なる場合があります。