ItsYou Studio

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🌱一個想讓社會更加美好的團隊

🌱特地為每天下班後懶得出門運動的小資女所設計的內容，讓妳在家也能輕鬆運動，省時又安心

🌱我們的Slogan：『 Look the way you feel 』，多多運動提升自信，就能散發出迷人的氣質

Johny

台灣大學電機系畢業

待過台積電與避險基金開發

曾靠慢跑與飲食在一學期內從85公斤減到72公斤，

也曾因為幸福肥而回到84公斤，藉由國家減肥班(當兵新訓兩個月)減脂增肌回到精壯78公斤

擁有豐富減肥經驗。

因為太過熱愛運動，想有系統地學習運動的相關知識

而去報考國際四大私人教練證照之一的NASM

＊目前為 NASM certified personal trainer

Emily

台灣大學園藝系與北醫藥學系雙學士

從小為肉肉肥胖困擾（不斷減肥復胖，早期嘗試各種不正確的減肥方式）

熱愛運動與健身，嘗試各種運動『游泳/舞蹈/重訓/TRX/拳擊』

連25分鐘的XBODY也玩，喜歡嘗試各種最新最流行的訓練模式

近期剛體驗減脂成功的小小成就，仍在努力中（多虧itsyou讓我有了正確的減肥觀念）

致力於研究健康生活

在這裡會以擁有醫學背景的藥師的身份給大家一些關於身體的健康的觀念（我們要的不只是減肥，還要身體更加健康！）

＊國家認證高考及格藥師

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