Fightnesskickboxen

Fightness-Kickboxen kombiniert Fitness mit dem klassischen Kickboxen. Deshalb ist diese Kombination besonders bei Damen und Mädchen beliebt. Der Verein verfügt mit Bernd Baldauf (2. Kyu Kickboxen) über einen diplomierten Fitnesstrainer und mit Heimo Kos (1. Kyu Kickboxen) und Ing. Peter Reichl (1. Dan Kickboxen) über Kickboxer mit mehr als 25-jähriger Wettkampf,- und Trainererfahrung. Prominente Gasttrainer stellen zusätzlich sicher, dass immer die neuesten Inputs und Trainingslehren ins Training einfließen. Kick- und Boxkombinationen auf Schlagpolster oder Sandsack bringen den Stoffwechsel auf Touren. Die Workouts sind ideale Fettburner. Zusätzlich eingebaute Kräftigungsübungen stabilisieren den Körper und festigen die einzelnen Techniken. Der Stoffwechsel wird angekurbelt und die Fettverbrennung kann beginnen.