Анастасия О

Привет! Я Анастасия.

Если у тебя в голове бесконечно играет пластинка с мыслями о еде, если устала от цикла «диета-срыв-ненависть к себе», если боишься менять работу или жизнь, выдохни. С тобой всё ок и ты не одинока.

Я практик, который прошел сам через собственный ад:

▪️ Довела себя до 165 кг и отчаяния

▪️ Сделала 4 операции по уменьшению желудка, после которых в итоге ем как до операций

▪️ Потеряла 5 миллионов и успешный бизнес

▪️ Меняла профессию 7 раз

▪️Переезжала 17 раз, 6 из которых в другие города и страны, где начинала все с нуля

Я перепробовала всё и знаю: пока я борюсь с собой через насилие и жесткий контроль, я хожу по кругу и ничего не меняется к лучшему. Ни жизнь, ни вес. Я нашла то, что прекратило циклы срывов и перееданий-это понимание механизмов мышления.

Здесь я показываю, как бессознательно работает наш мозг и как выйти из любого жизненного тупика

Коммерческие предложения

[email protected]

https://gosuslugi.ru/snet/67b3fe3aec74ea6cc4d421c2